Com a chegada de dias frios a partir da semana que vem, a orientação dos profissionais de saúde é para que pessoas redobrem os cuidados.
Com frio intenso, com as mínimas em torno de 4ºC de primeiro a 4 de junho, a sensação térmica e a necessidade de manter corpo aquecido se faz ainda mais necessário. Até porque em plena pandemia os alegretenses devem se cuidar para evitar os problemas respiratórios que possam necessitar de atendimento na Santa Casa ou UPA.
Todos os cuidados devem ser mantidos como higienizar as mãos, usar máscaras e manter o distanciamento em filas e evitar as aglomerações, porque o frio potencializa as doenças respiratórios. Os pedidos especais de cuidados vão para os idosos e crianças e pessoas de grupo de risco.
Nesse período, prefira as frutas da época como laranja, bergamota, tome muita água e não dispense ficar ao sol, porque as Vitaminas C e D são importantes à saúde.
Vera Soares Pedroso
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