O inverno é marcado pelo frio, porém, este além das baixas temperaturas tem muita umidade.
De acordo com institutos de meteorologia, os últimos dias do mês de junho prometem ser frios, assim como o início do próximo mês. E para os primeiros dias de julho também teremos chuvas.
O excesso de umidade provoca muitas doenças respiratórias e requer que as pessoas tenham muitos cuidados com seu sistema imunológico.
Homenagem póstuma: cinzas do alegretense João Leal “Macaco”, ao pé de um Ipê branco
É preciso estar sempre bem agasalhado e proteger o corpo, porque ao sentir as baixas temperaturas o organismo se resfria com mais facilidade.
Como existe fartura de frutas da época – ricas em vitaminas C, é importante a ingestão desses alimentos para ajudar na proteção natural contra doenças respiratórias.