O ano de 2024 acabou de começar e com ele inicia-se a campanha Janeiro Branco, que visa alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como: ansiedade, depressão e pânico.
A reportagem do PAT foi às ruas saber de algumas pessoas o que fazem para manter a saúde mental.
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A comerciária Lisiane Lima, 44 anos, conta que lê sobre o assunto e se puder ajuda outras pessoas, porque sabe que muitos sofrem com ansiedade. -Temos que ter empatia se estamos mais calmo e conversar com quem precisa de uma palavra amiga, atesta.
Já o militar Willian Gonçalves Rodrigues, de 25 anos, joga futsal e treina uma equipe de futebol para tirar o estresse do dia a dia.
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Marta Motta, bem conhecida por seu bom humor, diz que mantém a sua saúde mental dançando muito e gosta de fazer amizades. – Mau humor não tem vez na minha vida”, diz rindo.
O aposentado Robson Rosso, de 63 anos, conta que jogava futebol e hoje fica mais em casa e ajuda a cuidar da esposa, mas se diz tranquilo.
Um exemplo de mansidão é do idoso, Silmar Gomes Soares que diz que tem autocontrole, pedala bastante, vende seus lanches e diz que um dos segredinhos de sua paz é ter Deus no coração.
Mas nem todos tem essa capacidade, visto que os atendimentos nos três CAPs do Município são constantes com pessoas com ansiedade, depressão e outras doenças psicossomáticas. Um dos alertas é para que as pessoas busquem, quando sentirem ansiedade, os serviços de saúde mental da rede do Município com profissionais capacitados para ajudar.
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